Vegan Oyster Mushroom Soup

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

yellow onions halved
4 oz
carrots cut into pieces
4 oz
celery cut into pieces
3 oz
3 oz celeriac, cut into pieces
parsnips cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
oil
1 oz
water
23 oz
fresh oyster mushrooms thinly sliced
16 - 17 ½ oz
dried bay leaves
2
allspice berries
3
sweet paprika
1 tsp
hot paprika
½ tsp
ground white pepper
¼ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
tomato paste
½ oz
dried marjoram
2 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 670 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 663 kJ / 159 kcal

Vetten 9 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 19 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TM7™ Manifesto 200 recepten
Verenigde Staten

We Celebrate our Uniqueness 25 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Sausage and Lentil Stew

1u. 15min

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45min

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

40min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Geen beoordelingen

Date and Nut Balls

20min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Rainbow Mediterranean Couscous Salad

1u.

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Chicken Étouffée

1u. 25min

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40min

Chunky Guacamole

10min