Apparaten en accessoires
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 45min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα και τα λαχανικά30 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
μείγμα βοτάνων Προβηγκίας (Province), αποξηραμένα3 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
κοτόπουλο καθαρισμένο (περίπου 1500-2000 γρ.)1
-
νερό400 γρ.
-
μηλίτη, ξηρό100 γρ.
-
καρότα κομμένα σε λοξές φέτες200 γρ.
-
γλυκοπατάτες σε φέτες (2 εκ.)350 γρ.
-
πατάτες με τη φλούδα, καλά πλυμένες, κομμένες σε φέτες (1 εκ.)600 γρ.
-
σάρκα στρογγυλής κολοκύθας κομμένη σε κομμάτια200 γρ.
-
κολοκυθάκια με τη φλούδα, κομμένα σε φέτες (2 εκ.)300 γρ.
-
κρεμμύδια σε φέτες300 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες (1 εκ)300 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 - 2 πρέζες
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
1202.2 mg
Eiwitten
47.4 g
Calorieën
3192 kJ /
762.9 kcal
Vetten
42.7 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
10.9 g
Koolhydraten
46.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40min
Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο
25min
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1u. 20min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
30min
Τραγανές μπουκιές με σοκολάτα και νιφάδες καλαμποκιού
30min
Μακαρόνια με κιμά
40min
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1u.