Apparaten en accessoires
Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans
Voorbereiding. 20min
Totaal 30min
6 kusů
Ingrediënten
-
160 gramů cukety neoloupané
-
140 gramů mrkve oloupané
-
200 gramů rajčat pevných, která se vejdou do otvoru ve víku kráječe (2 rajčata)
-
120 gramů eidamu, na kousky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe120 gramů sýru Gruyère na kousky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe
-
50 gramů cibule napůl
-
300 gramů konzervovaných fazolí kidney beans scezených
-
150 gramů vody
-
¼ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
3 špetky mletého kajenského pepře
-
¼ čajové lžičky soli
-
3 špetky černého mletého pepře
-
6 tortilla taco kukuřičných placek
-
½ svazku čerstvého koriandru nasekaného
-
100 gramů crème fraîche k podávání
-
1 špetka chilli vloček (optioneel) na posypání
-
1 limetka na plátky nebo klínky, k podávání
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kus
Natrium
513.8 mg
Eiwitten
11.1 g
Calorieën
1054.4 kJ /
252 kcal
Vetten
13.6 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
6.7 g
Koolhydraten
23.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Muffiny s pavučinou
1u. 5min
Pistáciové muffiny s malinami
55min
Veganský banánovo-kokosový koláč
1u. 20min
Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)
10u. 15min
Chléb Pita
1u. 30min
Piškotová lízátka kuřátka
4u. 40min
Mrkvové muffiny králíčci
2u. 15min
Žitný vícezrnný chléb
1u. 15min
Kokosové muffiny (bez cukru)
40min
Pavlova s domácím vaječným likérem
13u.
Špaldovo-pohankový chléb
1u. 30min
Francouzské croissanty
12u.