Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 克 苹果(任何品种) ,去皮,切2厘米块
- 100 克 梨 ,去皮,切2厘米块
- 70 克 李子 ,去核,切2厘米块
- 70 克 葡萄 ,去核,一切二
- 30 克 白砂糖
- 20 克 白兰地
- 3 枝 新鲜欧芹
- 150 克 红甜椒
- 150 克 青椒
- 1 瓣 蒜头
- 40 克 橄榄油
-
150
克 番茄 ,切块
of 150 克 罐头番茄 - 300 克 长米 ,烹煮时间为14-16分钟的品种
- 700 克 蔬菜高汤
- ½ 茶匙 藏红花
- 3 克 盐
- 3 - 4 小撮 黑胡椒粉
- 400 克 虾仁
- 200 克 香草冰激凌
-
10
克 杏仁碎 ,装饰用
of 10 克 巧克力 ,切碎或磨碎,装饰用
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 2078.1 kJ / 496.7 kcal
- Eiwitten
- 14.6 g
- Koolhydraten
- 49.8 g
- Vetten
- 26.6 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 479.5 mg