红菜头拿铁（产后）

Name: 红菜头拿铁（产后）
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 500 克 牛奶; 90 克 红菜头; 2 茶匙 蜂蜜; ½ 茶匙 肉桂粉; 1 茶匙 蜂蜜

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

4 人份

Ingrediënten

牛奶
500 克
红菜头，去皮，切约2厘米块
90 克
蜂蜜见要诀，可省略
2 茶匙
肉桂粉
½ 茶匙
蜂蜜，调味用（见要诀）
1 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 81.2 mg

Eiwitten 4.7 g

Calorieën 442.8 kJ / 105.8 kcal

Vetten 4.3 g

Vezels 0.8 g

Verzadigd vet 2.6 g

Koolhydraten 13.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

新手妈妈营养餐 14 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

晚餐（鸡肉荞麦凉面、番茄鸡蛋汤）

5.0(2)

40min

肉酱杏鲍菇丝

5.0(1)

40min

烤蔬菜配鸡蛋

5.0(1)

1u.

牛肉沙爹串

5.0(1)

25min

西葫芦丝鸡蛋饼（TM6）

5.0(2)

35min

萝卜丝蛋饼（TM6）

4.5(2)

20min

菠萝片配草莓雪泥（TM6）

Geen beoordelingen

炝炒西芹片（TM5）

Geen beoordelingen

慢炖小土豆

5.0(3)

45min

巧克力马克杯蛋糕

4.6(7)

20min

虾仁墨鱼汁面

4.7(7)

45min

干蒸烧卖

5.0(7)

1u. 30min