Apparaten en accessoires
Pain de légumes
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 45min
12 parts
Ingrediënten
-
60 g de courgette en morceaux
-
60 g de carotte en morceaux
-
100 g de lait
-
20 g de yaourt
-
65 g d'eau
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
50 g de flocons d'avoine, fins
-
30 g de farine complète pour pain
-
200 g de farine de blé
-
20 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
-
1 ½ c. à café de sel
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 part
Natrium
316.5 mg
Eiwitten
3.5 g
Calorieën
448 kJ /
107.1 kcal
Vetten
1.6 g
Vezels
1.4 g
Verzadigd vet
0.4 g
Koolhydraten
19.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Friteuse à air
12 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Brioche Spirale
2u. 45min
Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt
1u. 50min
Pain complet vapeur
4u.
Petits pains à la semoule
1u. 50min
Pain aux pruneaux
1u. 45min
Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes
6u. 10min
Pain à la patate douce
5u. 25min
Pain rapide
1u. 15min
Pain cocotte
2u. 20min
Pain au miel et aux flocons d'avoine
3u. 20min
Pain express au sésame
1u. 15min
Pain portugais (pão de água)
3u. 20min