
Apparaten en accessoires
Pain de légumes
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 45min
12 parts
Ingrediënten
-
de courgette en morceaux60 g
-
de carotte en morceaux60 g
-
de lait100 g
-
de yaourt20 g
-
d'eau65 g
-
de levure boulangère fraîche10 g
-
de flocons d'avoine, fins50 g
-
de farine complète pour pain30 g
-
de farine de blé200 g
-
de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)20 g
-
de sel1 ½ c. à café
Voeding per 1 part
Calorieën
107.1 kcal /
448 kJ
Eiwitten
3.5 g
Vetten
1.6 g
Koolhydraten
19.7 g
Vezels
1.4 g
Verzadigd vet
0.4 g
Natrium
316.5 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Friteuse à air
12 recepten
Frankrijk
Frankrijk