Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Garniture au fromage
- huile antiadhésive en aérosol
- 30 g parmesan
- 2 œuf de gros calibre
- 60 g beurre doux ramolli à température ambiante
Pâtes
- 1135 g eau
- 1 ½ c. à thé sel
- 225 g de pâte sèche, type spaghetti blé complet
Sauce
- 60 g oignon
- 225 g sauce tomate (environ 1 boîte)
- ½ c. à thé persil déshydraté
- ¼ c. à thé origan séché
- ¼ c. à thé ail en poudre
- ¼ c. à thé d'oignon en poudre
- ¼ c. à thé sel
- 15 g d'huile d'olive vierge extra
- 115 g mozzarella, coupée en morceaux (1 in.)
- 170 g cottage cheese
- Voeding
- per 1 morceau
- Calorieën
- 806.1 kJ / 192.7 kcal
- Eiwitten
- 8.8 g
- Koolhydraten
- 16.5 g
- Vetten
- 10.2 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Beurre de tournesol
Geen beoordelingen
Muffins au citron et au pavot sans gluten
1ωρ. 20 λεπτ.
Tartelettes aux pacanes faibles en glucides
Geen beoordelingen
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25 λεπτ.
Fricadelles véganes aux pois verts
20 λεπτ.
Tarte aux fruits arc-en-ciel
1 godz. 40 min
Sopa de Lima à la mode du Yucatan
40 Min
Long Island Icetea
5 λεπτ.
Pizza frescolina
1 godz. 40 min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes
35min
"Overnight Oats" sans allergènes
Geen beoordelingen
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 λεπτ.