Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g óleo de girassol, mais q. b. para untar
- 3 ovos
- 50 g água
- 200 g banana madura, aproximadamente 2 a 3 unidades
- 180 g açúcar demerara
- 120 g farinha de arroz integral
- 70 g aveia em flocos finos
- 50 g polvilho doce
- 1 c. chá de canela em pó
- 1 c. sopa de fermento químico em pó
- 1 banana madura, picada
- Voeding
- per 1 fatia
- Calorieën
- 958.1 kJ / 229 kcal
- Eiwitten
- 3.4 g
- Koolhydraten
- 36.8 g
- Vetten
- 8.4 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 112.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz de miúdos
12h 40min
Molho de chimichurri
Geen beoordelingen
Tagine de carne, arroz e bolinhos de pistácio a vapor
Geen beoordelingen
Toast de avocado com ovo molet
15 Min
Sorbet de cupuaçu
Geen beoordelingen
Suco spicy
10 Min
Salada de quinoa
40 dk
Sorbet de manga e laranja
10 Min
Arroz asiático com ovo e legumes
35 dk
Espuma de frutas vermelhas
10 Min
Mousse de frutas vermelhas
4 Std. 50 Min
Salada Picada
10 Min