Bolo de chocolate proteico na caneca

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

3 porções

Ingrediënten

ovo
1
leite
50 g
banana madura
1
cacau em pó
10 g
whey protein sabor chocolate (ver dica)
30 g
farinha de aveia
20 g
fermento químico em pó
1 c. chá de
água
500 g
chocolate amargo, 70% cacau sem açúcar, em pedaços pequenos
q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 182 mg

Eiwitten 12.9 g

Calorieën 600.5 kJ / 143.5 kcal

Vetten 3.8 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 17.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cozinha proteica 18 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Manjar de coco com calda de ameixas

4u. 35min

Suco de abacaxi com hortelã

10min

Paçoca de rolha

15min

Pão de queijo

40min

Pudim de leite condensado com calda de caramelo

4u.

Massa de focaccia e pizza

1u.

Bolo de banana sem glúten

1u. 20min

Sorbet e espuma de frutas

10min

Risoto de camarão

30min

Calda de chocolate

20min

Pizza calabresa

27u.

Suco de frutas

10min