Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 450 g viande de bœuf hachée en pièces
- 2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne, ou créole
- 130 g d'oignon, coupée en morceaux
- 170 g de mélange de poivrons verts et rouges, coupée en morceaux
- 1 piment jalapeño en conserve épépiné et coupé en morceaux
- 2 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 1275 g haricot blanc en conserve (environ 3 boîtes), rincées et égouttées
- 285 g de sauce barbecue
- 115 g de sucre de canne complet non raffiné
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1015.4 kJ / 242.7 kcal
- Eiwitten
- 11.4 g
- Koolhydraten
- 27.1 g
- Vetten
- 8.8 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 6.7 g
- Natrium
- 772.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bagatelle à la mousse aux pêches
40 min
Croustade à la mousse aux pommes et lait glacé au romarin (Matthew Kenney)
Geen beoordelingen
Smoothie à l'açai boosté aux protéines
Geen beoordelingen
Pain à la banane
1 Std. 50 Min
Riz aux herbes
35 min
Macaronis crémeux au fromage
30 min
Quatre-quarts à l'écorce de citron
1 Std. 50 Min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 godz. 15 min
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
1 godz.
Smoothie déjeuner
5min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Friandises de riz croustillant à la guimauve
30 min