Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 克 肉碎
- 1 茶匙 麻油
- 1 汤匙 酱青
- 1 茶匙 玉米淀粉
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 2 个 蒜瓣 ,无需剥皮
- 15 克 橄榄油
- 200 克 马铃薯 ,去皮,切片(0.5公分)
- 70 克 水
- 15 克 蚝油
- 10 克 黑酱油
- 2 小支 青葱 ,切葱花,装饰用
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 376 kJ / 90 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 398 mg