Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de courgettes, coupées en morceaux de la taille de la goulotte
- 5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
- 4 œufs
- 200 g de fromage à tartiner
- 200 g de saumon fumé, en tranches
- roquette, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 533.3 kJ / 127.5 kcal
- Eiwitten
- 7.8 g
- Koolhydraten
- 2.5 g
- Vetten
- 9.5 g
- Verzadigd vet
- 4.6 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 240 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bûche salée au saumon
3h
Babka salé au saumon fumé
4sa
Glace tzatziki
5h
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25 min
Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
1 godz. 30 min
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50 min
Crumble d'endives au roquefort
1 godz. 5 min
Mojito à la bière
5 dk
Dôme glacé au yaourt, à la fraise et à la myrtille
10 dk
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 min
Feuilleté aux saint-jacques et cabillaud
1 godz. 45 min
Croque-monsieur au saumon
2 godz. 15 min