Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g di mandorle, affumicate
- 250 g di semi di miglio
- 900 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 cipollotto
-
100
g di carote, grattugiate
grossolanamente (vedi
Consigli) -
300
g di zucchine, grattugiate
grossolanamente (vedi
Consigli) - 40 g di olio di oliva
- 15 g di miele
- 50 g di aceto di vino bianco
- 20 g di senape
- 50 g di succo d'arancia
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 4 cucchiai di mirtilli rossi, secchi
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1343 kJ / 321 kcal
- Eiwitten
- 7.6 g
- Koolhydraten
- 43.2 g
- Vetten
- 13.6 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 6.3 g
- Natrium
- 643.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pollo con asparagi e riso
45 min
Pane al miglio (senza glutine)
2h 35min
Condimento-BBQ-alla frutta
10min
Condimento piccante-BBQ
5min
Esperienza culinaria
2 Std.
Senape di fichi
1h
Polpettine al sugo con purea di patate (8 porzioni)
1 godz. 30 min
Knöpfli
50min
Knöpfli
50min
Muffin di castagne al cioccolato
1h 15 min
Torta salata alle verdure (TM6)
25 min
Insalata di broccoli con pinoli
5min