Insalata di melone e lenticchie in bicchiere

Insalata di melone e lenticchie in bicchiere

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

4 porzioni

Ingrediënten

1 spicchio di aglio
200 g di lenticchie secche (es. Beluga)
750 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
25 g di cipolle rosse
1 cucchiaino di senape
3 pizzichi di pepe nero macinato
15 g di aceto di vino bianco
30 g di olio di oliva
250 g di melone giallo grattugiato (vedi consiglio)
60 g di formaggio feta sbriciolato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 14.9 g

Calorieën 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Vetten 11.3 g

Vezels 6.1 g

Koolhydraten 39 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Treccia al burro a 6 capi

2u. 35min

Risotto ai porcini

45min

Insalata di pollo al curry

Geen beoordelingen

Risotto al limone e spinaci

30min

Risotto ai funghi con insalata di zucca

Geen beoordelingen

Crema Thermomix® per le feste

25min

Crêpe

1u. 15min

Brunsli di Basilea

8u. 40min

Maluns grigionesi

Geen beoordelingen

Pollo in salsa di pesche

Geen beoordelingen

Cake al limone sofficissimo

1u. 30min

Risotto ai funghi porcini con brie

35min