Insalata di melone e lenticchie in bicchiere

Insalata di melone e lenticchie in bicchiere

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

4 porzioni

Ingrediënten

1 spicchio di aglio
200 g di lenticchie secche (es. Beluga)
750 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
25 g di cipolle rosse
1 cucchiaino di senape
3 pizzichi di pepe nero macinato
15 g di aceto di vino bianco
30 g di olio di oliva
250 g di melone giallo grattugiato (vedi consiglio)
60 g di formaggio feta sbriciolato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 14.9 g

Calorieën 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Vetten 11.3 g

Vezels 6.1 g

Koolhydraten 39 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Crema di anacardi

Geen beoordelingen

Carote di pasta sfoglia

1u.

Macarons al pistacchio

Geen beoordelingen

Tiramisù

5u. 40min

Pizza Margherita

2u.

Biscotti milanesi

3u.

Biscotti secchi al cioccolato

1u. 30min

Ramen al curry rosso con pollo

40min

Gnocchi di patate

1u. 15min

Tortillas Tex Mex con carne di maiale

1u. 20min

Cake al limone sofficissimo

1u. 30min

Treccia al burro a 6 capi

2u. 35min