Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g lapte de cocos
- 400 g iaurt 1,8% grăsime
- 1 banană coaptă (aprox. 100 g)
- 100 g frișcă lichidă, min. 30% grăsime (optioneel)
- 2 linguri nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr, prăjiți
- Voeding
- per 1 pahar
- Calorieën
- 1246 kJ / 298 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 1.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Valurile Dunării, cu piersici și nuci
2 Std. 30 Min
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30 min
Macarons cu ciocolată
25h 30min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 min
Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune
55min
Sos Butterscotch
Nessuna valutazione
Terină de somon cu smântână cu piper
1 Std. 20 Min
Mini tarte cu piersici și lavandă
40 min
Smash cu afine și rozmarin
Nessuna valutazione
Suc de piersici
2 godz. 10 min
Cocktail de mere, căpșune și ghimbir
5 min
Milkshake Banana Split
30 min