Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 200 g iaurt grecesc
- 70 g zahăr
- 2 mere (orice soi), ex. Pink Lady (aprox. 240 g), sferturi
- 100 g lapte, rece
- 2 linguri fructe de pădure roșii, în amestec, proaspete, pentru garnisit (optioneel)
- Voeding
- per 1 pahar
- Calorieën
- 605 kJ / 145 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 2.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Shake de fructe de pădure
20 min
Flan spaniol
Geen beoordelingen
Smoothie cu prune și mure
5 min
Smoothie bogat în citrice
5 min
Smoothie tropical cu căpșune
5 min
Mojito de zmeură
10 min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1h 30 min
Limonadă de caise și lămâi
Geen beoordelingen
Bundt spiralat
Geen beoordelingen
Limonadă roz
30min
Prăjitură cu mere și nuci
4 godz.