Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 克 櫛瓜 ，切塊
- 60 克 紅蘿蔔 ，切塊
- 100 克 牛奶
- 65 克 水
- 30 克 全麥麵粉 ，(高筋)
- 10 克 新鮮酵母
- 50 克 傳統燕麥片
- 20 克 優格，任一種類
- 200 克 中筋麵粉
- 1 ½ 茶匙 鹽
- 20 克 綜合種籽 例如: 南瓜籽、葵花籽
- Voeding
- per 1 片
- Calorieën
- 448 kJ / 107.1 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 19.7 g
- Vetten
- 1.6 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 316.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
帕瑪森一口鬆餅和生火腿及番茄羅勒醬
Keine Bewertungen
燻鮭菲達乳酪比利時鬆餅
Keine Bewertungen
鷹嘴豆鬆餅佐哈里薩茄泥
Keine Bewertungen
馬鈴薯格子薯餅
Keine Bewertungen
愛爾蘭奶酒三奶蛋糕
Keine Bewertungen
烤真鯛佐香料油
Keine Bewertungen
燕麥奇亞籽麵包
Keine Bewertungen
烤起司櫛瓜條佐優格醬
Keine Bewertungen
地瓜烤蘋果
Keine Bewertungen
潘尼朵尼蛋糕版
Keine Bewertungen
黑芝麻冰淇淋麻糬
23h
香料地瓜蛋白霜蛋糕
Keine Bewertungen