Apparaten en accessoires
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 porcje
Ingrediënten
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
2 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
400 g pomidorów dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
4 piersi z kurczaka, bez skóry o grubości 2,5 cm (patrz wskazówka)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
812.7 mg
Eiwitten
40.1 g
Calorieën
1303.6 kJ /
311.6 kcal
Vetten
12.6 g
Vezels
2.6 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
8.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SEZON GRILLOWY
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Forszmak z resztek wędlin
50min
Maślane bułeczki z suszonymi owocami (hot cross buns)
2u. 30min
Taca przekąsek z bułeczkami preclowymi
1u. 50min
Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)
35min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10min
Potrójnie czekoladowe muffinki
50min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1u. 10min
Dip z zielonymi oliwkami
10min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2u.
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1u. 25min
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1u. 20min
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35min