Apparaten en accessoires
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 porcje
Ingrediënten
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
2 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
400 g pomidorów dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
4 piersi z kurczaka, bez skóry o grubości 2,5 cm (patrz wskazówka)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
812.7 mg
Eiwitten
40.1 g
Calorieën
1303.6 kJ /
311.6 kcal
Vetten
12.6 g
Vezels
2.6 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
8.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SEZON GRILLOWY
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Pappardelle z masłem i pieprzem
20min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem
1h 35min
Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami
50min
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
50min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45min
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1h
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45min