Apparaten en accessoires
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια με τα χέρια ή με μαχαίρι7 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
πάπρικα2 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο⅛ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μικρά καρότα (baby) (περίπου 3 δέσμες), ξεφλουδισμένα, χωρίς τα φύλλα στο πάνω μέρος (αφήστε μόνο λίγο πράσινο κοτσάνι)700 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα (βλ. συμβουλή)200 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
759 mg
Eiwitten
6.5 g
Calorieën
1076.8 kJ /
256.3 kcal
Vetten
19.2 g
Vezels
7.6 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
11.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Δροσερές σαλάτες
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Σιρόπι λεμονιού
10min
Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι
5u.
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Geen beoordelingen
Μεσογειακή σαλάτα με κοτόπουλο στον ατμό με μπαχαρικά (TM6)
Geen beoordelingen
Τάκος με λαχανικά και κόκκινα φασόλια
Geen beoordelingen
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
Geen beoordelingen
Τσιαπάτα με παντζάρι
Geen beoordelingen
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
Geen beoordelingen
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1u.
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30min
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30min
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
Geen beoordelingen