Apparaten en accessoires
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş800 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 150-200 g)4
-
limon (yarım limonun suyu, kalan limon 0.5 cm kalınlığında dilimlenmiş ve her dilim 2-3 parçaya bölünmüş)1
-
tuz½ tk
-
maydanoz, taze parçalara bölünmüş (3 cm), süslemek için ekstra maydanoz20 g
-
diş sarımsak4
-
kurutulmuş domates (yağda), yağı süzülmüş (yağını ayırın)100 g
-
pul biber (optioneel)¼ tk
-
su500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
469.7 mg
Eiwitten
36.6 g
Calorieën
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Vetten
28.4 g
Vezels
5.7 g
Verzadigd vet
5.8 g
Koolhydraten
22.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3u.
Bol Proteinli Muzlu Kek
2u.
Çilekli Cin Fizz
10min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55min
Zeytinyağlı Enginar
1u.
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40min
Avokadolu Enginar
3u. 45min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30min
Yeşil Smoothie
10min
Hellimli Pancar Salatası
20min