Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 - 600 gramů cukety, se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
- 40 gramů oleje
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů syrových krevet, oloupaných
- 2 stroužky česneku
- 50 gramů jarní cibulky, nahrubo nasekané
- 2 - 3 špetky chilli vloček
- 20 gramů citrónové šťávy
- 40 gramů citrusové sójové omáčky ponzu
- 2 - 3 špetky soli
- 2 - 3 špetky mletého bílého pepře
- 1 čajová lžička hnědého cukru
- sezamová semínka, bílá, na posypání
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Eiwitten
- 10.7 g
- Koolhydraten
- 8.4 g
- Vetten
- 10.7 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 652.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15min
Ovocný koláč z banánové mouky
45 Min
Lněné bezlepkové pečivo
1 Std.
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1 Std. 5 Min
Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou
Geen beoordelingen
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45 Min
Čínské vermicelli s krevetami a česnekovou omáčkou
1 Std. 15 Min
Kokosový flapjack
30 Min
Piknikový plněný chléb
Geen beoordelingen
Celozrnné croissanty
1 Std. 20 Min
Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy
Geen beoordelingen