Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g ogórków gruntowych, z odciętymi końcówkami
- 1 łyżeczka soli
- 1 ząbek czosnku
- 20 - 30 g liści mięty, świeżych
- 350 g jogurtu greckiego
- 10 g oliwy z oliwek
- 5 g białego octu winnego (optioneel)
- 5 g greckiej wódki ouzo (optioneel)
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 267.5 kJ / 63.9 kcal
- Eiwitten
- 4.9 g
- Koolhydraten
- 8.2 g
- Vetten
- 1.5 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 354.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
50min
Ogórki po azjatycku (TM5)
1 Std. 30 Min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6)
Geen beoordelingen
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Borówki pod kruszonką
50min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6)
20min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45min
Sos do potraw z grilla
15min
Pizzerinki z rumienionymi pieczarkami, serem tylżyckim i szynką
1h 55min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20min
Mini serniczki z kawą zbożową
30min
Placki z cukinii (low carb)
50min