Sopa de zanahoria y espinacas

Sopa de zanahoria y espinacas

4.4 231 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

6 porciones

Ingrediënten

300 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
500 g de zanahoria en trozos
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano
1 cubo de caldo
500 g de agua
200 g de leche
1 pizca de pimienta negra molida
100 g de hojas de espinaca fresca

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 289.2 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 520.6 kJ / 124.4 kcal

Vetten 6.4 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 15.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

30.Treinta.30 90 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de poro y papa

30 Min

Sopa de calabacitas

40 Min

Sopa de jitomate y elote

40 Min

Sopa de zanahoria y espárragos con almendras

30 Min

Crema de zanahoria con coco y jengibre

30 Min

Crema de brócoli y manzana verde

35 Min

Sopa italiana de papa

50 Min

Crema de zanahoria y jengibre

55 Min

Crema de pimiento con calabacitas

30 Min

Crema de betabel

40 Min

Crema de espinacas con nuez

20 Min

Sopa de brócoli

15 Min