Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Pan de plátano saludable
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u.
8 rebanadas
Ingrediënten
-
aceite de coco en aerosol
-
90 g de hojuelas de avena
-
100 g de harina de almendra
-
1 cdita de bicarbonato de sodio
-
1 cdita de polvo para hornear
-
1 cdita de canela en polvo
-
1 pizcas de sal
-
3 plátanos maduros (250 g
aprox.) -
60 g de aceite de coco
-
120 g de miel de maple
-
2 huevos
-
80 g de leche de almendra
-
½ cdita de esencia de vainilla
-
mantequilla de almendra al gusto
-
1 cdas de coco rallado opcional
-
1 cda de nueces pecanas en trozos (opcional)
-
1 cda de chispas de chocolate
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 8 rebanadas
Natrium
1986.6 mg
Eiwitten
54.1 g
Calorieën
9810.9 kJ /
2344.9 kcal
Vetten
138.3 g
Vezels
28.7 g
Verzadigd vet
62.8 g
Koolhydraten
250.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Chef curioso
10 recepten
Mexico
Mexico
Zafiro Club
11 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Panque de manzana y datiles sin gluten
1u. 30min
Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)
50min
Hot cakes de harina de avena
30min
Crema de cacahuate
10min
Harina de almendras
30min
Pan alto en proteínas
9u.
Paletas heladas altas en proteínas
4u. 30min
Hot cakes con frutos secos
15min
Muffins de camote con nueces
1u.
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30min
Pastel de zanahoria sin harina
20min