Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Masa
- 300 g de harina
- 130 g de mantequilla, en trozos
- 70 g de agua
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 1 cda de azúcar
Relleno
- 1 ramita de perejil fresco, sólo las hojas
- 200 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 200 g de jitomate, en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de atún enlatado en agua escurrido
- 70 g de aceitunas verdes deshuesadas escurridas
- 4 chiles güeros, picados
- 10 g de alcaparras escurridas
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2133 kJ / 514 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 48 g
- Vetten
- 27 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Pescado a la veracruzana
30 Min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 Min
Pastel azteca
1 Std.
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 Min
Botana de ricotta y espinaca
1 Std.
Panqué de plátano
1hod. 50min
Pastel de carne
40 Min
Panqué de plátano
2 Std. 15 Min
Pastel azteca
1h 20min
Scones con mantequilla de frambuesa
25min
Pay de atún con verduras almendrado
1 Std. 30 Min
Pescado con salsa de morrón
45 Min