Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 190 g de agua
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
- 15 g de levadura prensada fresca
- 380 g de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de semillas de sésamo
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 191 kJ / 46 kcal
- Eiwitten
- 1.28 g
- Koolhydraten
- 6.04 g
- Vetten
- 1.83 g
- Vezels
- 0.96 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Crackers integrales al romero
2h
Pan integral con muesli
4h
Panecillos bretzel
5h 30min
Regañás con ajonjolí
45 min
Pan de molde con tomate y semillas de sésamo
3h
Bollitos blancos de albahaca y parmesano
2h 50min
Pan de molde con semillas de amapola
2 godz. 10 min
Colines integrales con semillas de amapola
2 godz. 10 min
Barritas de cerveza con semillas
30 min
Palitos con sabor a pizza
1h
Panecillos al vapor
2 godz. 10 min
Panecillos de aceite
1h 25min