Compatibele versies
Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Doce de framboesa
- 150 g framboesas
- 50 g açúcar
Iogurte
- 1000 g leite gordo
- 120 g iogurte natural
- 40 g açúcar
- ½ limão, só a raspa
- 100 g natas
Granola
- 10 g óleo de coco
- 10 g mel
- 100 g flocos de aveia
- 25 g avelã
- 10 g sementes de abóbora
- 10 g sementes de girassol
- 25 g cranberries
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1615.8 kJ / 386.2 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 44.9 g
- Vetten
- 19.6 g
- Verzadigd vet
- 9.5 g
- Vezels
- 4.5 g
- Natrium
- 88.5 mg
Alternatieve recepten
Iogurte natural
12h
Iogurte de morango
13h
Iogurte de morango para os mais novos
8h
Iogurte líquido de ameixa e aveia
12h
Iogurte de frutos vermelhos
13 godz. 15 min
Iogurtes gregos de baunilha
12h
Iogurte grego
24h
Iogurte grego natural
14ωρ. 10 λεπτ.
Iogurte de morango com raspas de chocolate
13h
Iogurtes de cereja
12h
Iogurte líquido de pina colada
8h
Iogurte tipo skyr
12h