Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 gramů vody
- 100 gramů červené čočky
- 50 gramů mrkve, na kousky
- 20 gramů slunečnicového oleje
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 571 kJ / 136 kcal
- Eiwitten
- 6.25 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 5.25 g
- Vezels
- 0.75 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Sýrový chlebíček s olivami
1sa 25 dk
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1 Std.
Bramborová pomazánka s kyselými okurkami
40 Min
Kokosovo – limetkové sušenky
1 Std.
Brokolicová pomazánka
15 Min
Cizrnová pomazánka
3 分钟
Veganský čedar z kešu
3 Std. 10 Min
Hrachovo cizrnové toasty
10min
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1 Std. 15 Min
Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám
30 Min
Mrkvová pomazánka
7 Min
Vaječná pomazánka s tvarohem
10min