Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 gramů vody
- 300 gramů brambor, typ C, na čtvrtky
- 190 gramů filetu z lososa, bez kůže
- 50 gramů brokolice, na růžičky
- 20 gramů másla
- 30 gramů plnotučného mléka
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 889 kJ / 221 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 2.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 min
Vařený brambor s mrkví
40 Min
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45 min
Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou
1 Std.
Treska na rajčatovém lůžku
55 min
Krůtí prso se špenátem a batátem
35min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1 Std. 10 Min
Vařené brambory
30 min