Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 克 干桃胶
- 适量 水 ,浸泡用
- 1000 克 水
- 100 克 红枣 ,去核
- 50 克 冰糖
- 200 克 牛奶
- 20 克 枸杞
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 704.6 kJ / 168.4 kcal
- Eiwitten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vetten
- 1.8 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 50.5 mg