Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 克 车达乳酪 ,切小块(2厘米)
- 50 克 京葱 ,切片(2-3厘米)
- 1 瓣 蒜头
- 10 克 橄榄油
- 10 克 黄油
- 150 克 培根丁
- 50 克 去核椰枣
- 100 克 燕麦片
- 300 克 水
- 1 茶匙 蔬菜高汤酱
- 50 克 整粒综合坚果 ,切碎 (optioneel)
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1664.9 kJ / 397.9 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 28.7 g
- Vetten
- 26.3 g
- Verzadigd vet
- 9.9 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 351.6 mg