Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 克 燕麦片
- 60 克 帕玛森奶酪 ，切小块（2-3厘米）
- 1400 克 水
- 1 汤匙 蔬菜高汤酱
- 4 颗 鸡蛋(每颗约53-63克) ，清洗干净表壳
- 2 牛油果
- 1 茶匙 鲜榨柠檬汁
- 2 - 3 小撮 黑胡椒粉
- 1 枝 欧芹叶
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1553.2 kJ / 371.2 kcal
- Eiwitten
- 15.5 g
- Koolhydraten
- 29.3 g
- Vetten
- 23 g
- Verzadigd vet
- 5.7 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 257.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
