法式蔬菜咸派

法式蔬菜咸派

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 55min

6 人份

Ingrediënten

派饼

燕麦片
45 克
榛子
60 克
葵花籽
80 克
面粉
115 克
黄油，冷藏，切块
100 克
鸡蛋(每颗约53-63克)
1 个
冷水
½ - 1 茶匙
黄油，防粘用
适量

蔬菜咸派

芦笋切段
1 把
沸水浸泡用
适量
陈年车达奶酪，切小块
60 克
京葱，切薄片
1 根
特级初榨橄榄油
20 克
新鲜嫩菠菜取叶子
40 克
盐调味用
适量
黑胡椒粉调味用
适量
鸡蛋(每颗约53-63克)
4 个
牛奶
60 克
稀奶油
60 克
嫩红菜头切薄片
3 个

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 164.3 mg

Eiwitten 17.8 g

Calorieën 2347.6 kJ / 561.1 kcal

Vetten 42.4 g

Vezels 5.1 g

Verzadigd vet 16.1 g

Koolhydraten 30.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

孩子的全天然餐桌 2-6岁 20 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

酱茄子

25min

京葱炒黑木耳

30min

青椒干豆腐

20min

西芹腰果

20min

鸡蛋辣椒蒸酱

40min

炒五色蔬菜

20min

番茄炖茄子

25min

山药炒木耳

25min

土豆炖大白菜

35min

地三鲜

30min

梅干菜烧土豆

Geen beoordelingen

咸肉烧老豆腐

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen