焗红薯鸡肉

焗红薯鸡肉

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 10min

4 人份

Ingrediënten

红薯去皮，切成能放入进料口的宽度
400 克
椰子油
2 茶匙
马苏里拉奶酪
250 克
250 克车达乳酪
椰子油
40 克
红甜椒切小片
½ 个
洋葱一切二
1 个
蒜头
2 瓣
孜然粉
1 - 2 克
辣椒粉
1 - 2 克
去皮鸡胸肉排切约3-4厘米块
500 克
盐
2 - 3 克
玉米粒罐头沥干
150 克
黑豆，罐装沥干
150 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 875.2 mg

Eiwitten 48.3 g

Calorieën 2460.1 kJ / 588 kcal

Vetten 25.1 g

Vezels 8.3 g

Verzadigd vet 15 g

Koolhydraten 43.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

螺旋果蔬造型器基础入门 25 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

红烧排骨

45min.

糖醋排骨

40min.

红烧猪蹄焖黄豆

3hod. 45min.

咖喱鸡

1hod.

小炒肉

25min.

外婆红烧肉

1hod.

肉炒黑木耳白菜

30min.

小鸡炖蘑菇

40min.

红烧猪蹄

2hod. 10min.

皮冻

13hod. 30min.

肉炒蒜薹

25min.

肉烧豆角

45min.

Alles tonen

Alles tonen