Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
焗红薯鸡肉
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 10min
4 人份
Ingrediënten
-
红薯 去皮，切成能放入进料口的宽度400 克
-
椰子油2 茶匙
-
250 克 车达乳酪马苏里拉奶酪250 克
-
椰子油40 克
-
红甜椒 切小片½ 个
-
洋葱 一切二1 个
-
蒜头2 瓣
-
孜然粉1 - 2 克
-
辣椒粉1 - 2 克
-
去皮鸡胸肉排 切约3-4厘米块500 克
-
盐2 - 3 克
-
玉米粒罐头 沥干150 克
-
黑豆，罐装 沥干150 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
875.2 mg
Eiwitten
48.3 g
Calorieën
2460.1 kJ /
588 kcal
Vetten
25.1 g
Vezels
8.3 g
Verzadigd vet
15 g
Koolhydraten
43.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
螺旋果蔬造型器 基础入门
25 recepten
China
China
