Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porciones

Ingrediënten

60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
1 diente de ajo
10 g de aceite de oliva
10 g de mantequilla
150 g de tocino ahumado en cubos
50 g dátiles deshuesados
100 g de hojuelas de avena
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
300 g de agua
50 g de avellanas tostadas (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 351.6 mg

Eiwitten 13 g

Calorieën 1664.9 kJ / 397.9 kcal

Vetten 26.3 g

Vezels 3.7 g

Verzadigd vet 9.9 g

Koolhydraten 28.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Avena mañanera 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Sushi Burrito

45min

Tagliatelle con pesto de chícharo y huevos poché

30min

Sukiyaki de pollo

45min

Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

1u.

Pechugas rellenas de manzana y brie

45min

Tarta de papas y champiñones

1u. 20min

Curry verde thai vegetariano

35min

Pimientos rellenos de quinoa

1u.

Sopa Thenthuk

1u.

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40min

Tostadas

25min

Bowl de atún y aguacate

50min