Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porciones

Ingrediënten

60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
1 diente de ajo
10 g de aceite de oliva
10 g de mantequilla
150 g de tocino ahumado en cubos
50 g dátiles deshuesados
100 g de hojuelas de avena
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
300 g de agua
50 g de avellanas tostadas (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 351.6 mg

Eiwitten 13 g

Calorieën 1664.9 kJ / 397.9 kcal

Vetten 26.3 g

Vezels 3.7 g

Verzadigd vet 9.9 g

Koolhydraten 28.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Avena mañanera 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Taquitos de huitlacoche

25 min

Smoothie bowl

10 min

Avena caliente con plátano y miel

10 min

Avena en frascos

12 h 10 min

Molletes con chorizo

40 min

Mermelada de blueberry

45 min

Avena con plátano y miel

10 min

Pudín de chía y plátano

2 h 10 min

Huevos en cazuela

30 min

Smoothie proteico con espinacas

5 min

Detox verde

10 min

Sándwich alto en proteína

20 min

Alles tonen

Alles tonen