Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
番茄奶油烤茴香
- 500 克 茴香 ,切去根部,一切四
- 100 克 帕玛森奶酪 ,切约3厘米块
- 50 克 京葱 ,切段
- 70 克 洋葱 ,一切四
- 50 克 特级初榨橄榄油
- 50 克 西芹 ,切约3厘米段
- 100 克 胡萝卜 ,切约3厘米段
-
500
克 番茄 ,切块
of 500 克 罐头番茄 - 2 - 3 克 盐
- 3 小撮 黑胡椒粉
- 1 小撮 糖
- 150 克 蔬菜高汤
- 橄榄油 ,涂抹用
- 50 克 稀奶油
- 100 克 带皮火鸡鸡胸肉 ,鸡胸肉火腿片
蔬菜浓汤配煎面包块
- 2 颗 鸡蛋(每颗约53-63克)
- 1550 克 水
- 2 枝 新鲜欧芹
- 500 克 生菜 ,切约4厘米片
- 1 瓣 蒜头
- 30 克 橄榄油
- 100 克 番茄
-
150
克 稀奶油
of 150 克 奶油乳酪 - 50 克 烤面包丁
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 796 kJ / 190.3 kcal
- Eiwitten
- 7.6 g
- Koolhydraten
- 11.4 g
- Vetten
- 13.3 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 401.4 mg