Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 克 马苏里拉乳酪(Mozzarella) ，切块
- 100 克 车达乳酪(Cheddar cheese) ，切块
-
400
克 牛奶
of 400 克 植物奶 - 200 克 胡萝卜 ，切块（每块2厘米）
- 3 颗 蛋
- 100 克 面粉 （见要诀）
- 40 克 橄榄油
- ½ 茶匙 盐
- 1 颗 红葱头 （约40克）
- 1 瓣 蒜头
- 10 片 新鲜罗勒叶
- 300 克 樱桃番茄 ，切块
- 50 克 水
- 10 克 番茄泥
- 1 - 2 小撮 盐
- 1 - 2 小撮 黑胡椒粉
- 橄榄油 ，油煎用
- 100 克 新鲜菠菜叶
- 新鲜罗勒叶 ，装饰用
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 2099 kJ / 501 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 31 g
- Verzadigd vet
- 14 g
- Vezels
- 4.5 g
- Natrium
- 681 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
