Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Rökig mexikansk bönsoppa
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 portioner
Ingrediënten
Mandelgräddfil
-
skållad mandel60 g
-
orostade cashewnötter60 g
-
vatten200 g
-
gul lök60 g
-
citronsaft1 msk
-
cidervinäger1 msk
-
salt1 - 2 nypor
Mexikansk bönsoppa
-
gul lök i bitar180 g
-
vitlöksklyftor2
-
olivolja1 tsk
-
malen spiskummin1 tsk
-
malen koriander½ tsk
-
konserverad chipotle (ca 2 chili - se tips)20 - 30 g
-
konserverade hackade tomater400 g
-
tomatpuré70 g
-
grönsaksbuljongpasta (se tips)1 tsk
-
vatten250 g
-
kidneyböna, konserverad avsköljda (ca 250 g utan vätska)400 g
-
konserverade blandade bönor avsköljda (ca 250 g utan vätska)400 g
-
frysta majskorn120 g
-
torkad oregano½ msk
-
salt½ tsk
-
malen svartpeppar½ tsk
-
färska korianderblad för garnering
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1123.5 mg
Eiwitten
13.4 g
Calorieën
1157.8 kJ /
275.5 kcal
Vetten
7.2 g
Vezels
14.2 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
32.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ät nyttigt
12 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Ärt- och myntasoppa
20min
Rostad pumpasoppa med apelsin
Geen beoordelingen
Gazpacho på gulbeta
Geen beoordelingen
Sesamlax och ärtsoppa
1u.
Koreansk ramen med tofu
50min
Ärtsoppa med crème fraiche och krispig skinka
Geen beoordelingen
Spenat- & potatissoppa med smakrik äggkräm
45min
Gurksoppa med räkor på spett
Geen beoordelingen
Curry- och sötpotatissoppa
Geen beoordelingen
Tom Yum med räkor
25min
Broccoli- och stiltonsoppa
Geen beoordelingen
Tomat- och timjansoppa med linser
40min