Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1 c. chá de colorau
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 400 g tomate em pedaços
- 200 g nabiças cortada em pedaços
- 200 g grão-de-bico cozido e escorrido
- 6 ovos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 753 kJ / 180 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 12 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25 min.
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 godz. 30 min
Fettuccine com pesto de favas
25 Min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Strogonoff de legumes
30min
Chili com soja
55 min
Soja à Florentina
50min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 Min
Empadão de cogumelos e castanhas
1h 35 min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50min