Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1 c. chá de colorau
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 400 g tomate em pedaços
- 200 g nabiças cortada em pedaços
- 200 g grão-de-bico cozido e escorrido
- 6 ovos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 753 kJ / 180 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 12 g
Alternatieve recepten
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Chilli de cogumelos
35min
Tortilhas vegetarianas
25min
Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce
1h
Massa de tomate seco e tempeh
30min
Bolonhesa de lentilhas
35min
Panquecas de curgete e cenoura
30min
Tomatada mexicana
30min
Guisado de feijoca
25min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 Std. 35 Min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Guisado de grão e linguiça com ovos
50min