Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

4.2 6 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 20min

4 μερίδες

Ingrediënten

τυρί manchego σε κομμάτια
80 γρ.
ελαιόλαδο
60 γρ.
σκελίδες σκόρδο
4 - 5
τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο
1
αλάτι
3 κ.γλ.
ζυμαρικά από κόκκινες φακές
350 γρ.
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, σε κομμάτια
100 γρ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
300 γρ.
πιπέρι, αλεσμένο
1 - 2 πρέζες
καρύδια, χωρίς κέλυφος σε κομμάτια
50 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Eiwitten 31.3 g

Calorieën 2429 kJ / 581 kcal

Vetten 30.7 g

Vezels 14.4 g

Koolhydraten 45 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Χωρίς γλουτένη 13 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Κέικ με γεύση "τηγανίτες μήλου"

2u.

Παστουρμαδόπιτα

50min

Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές

1u.

Ισπανική τορτίγια με πατάτες

1u.

Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια

20min

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

1u.

Νηστίσιμος μουσακάς

1u. 50min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κεράσι

Geen beoordelingen

Moelleux σοκολάτας

45min

Σκαλτσούνια

1u. 15min

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55min

Γάλα φουντουκιού

15min