Basit Granola

Basit Granola

5.0 4 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
10 porsiyon

Ingrediënten

  • herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)
    100 g
  • yulaf ezmesi
    300 g
  • karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)
    80 g
  • kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)
    100 g
  • akçaağaç şurubu
    120 - 160 g
    120 - 160 g bal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 10 porsiyon

Natrium 1511.5 mg
Eiwitten 57.5 g
Calorieën 10915.6 kJ / 2608.9 kcal
Vetten 71.9 g
Vezels 47.8 g
Verzadigd vet 6.7 g
Koolhydraten 462.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...