Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g yulaf gevreği
- su
- 700 g su (bk.öneriler), yulafların üzerini 2-3 parmak geçecek kadar ekstra su
- 2 hurma, büyük ve yumuşak, (bk. öneriler) (optioneel)
- Voeding
- per 715 g
- Calorieën
- 2056.2 kJ / 489.6 kcal
- Eiwitten
- 16.1 g
- Koolhydraten
- 74.8 g
- Vetten
- 11.1 g
- Vezels
- 13.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Enerji Veren Smoothie
10min
Yeşil Smoothie
10min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15min
Badem Sütü
6h 10 min
İtalyan Baharat Karışımı
15min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Çilekli Ballı Limonata
5min
Ballı Demirhindi Şerbeti
5h 50min
Ballı Limonata
5min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2h 5 min
Buharda pişmiş bezelye
20min
Sıcak Şarap
15min