Apparaten en accessoires
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
Voorbereiding. 1u.
Totaal 1u. 45min
4 porcje
Ingrediënten
-
80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Ciasto naleśnikowe
-
300 g mleka
-
30 g oleju
-
100 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
¼ łyżeczki soli
Nadzienie warzywne
-
600 g warzyw, mieszanych skrawków i resztek, np. cebuli, czosnku, marchewki, cukinii, kalarepy, papryki, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
40 g oliwek, bez pestek
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
170 g krojonych pomidorów, z puszki170 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
20 - 30 g koncentratu pomidorowego
-
60 g wody60 g czerwonego wina
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos beszamelowy i szczypiorek
-
30 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
30 g mąki pszennej
-
250 g mleka
-
4 - 5 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczki soli
-
200 - 250 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
4 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
2166.7 mg
Eiwitten
26.7 g
Calorieën
2899.8 kJ /
693.1 kcal
Vetten
40.5 g
Vezels
6.8 g
Verzadigd vet
17.5 g
Koolhydraten
55.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZERO WASTE IV
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1u. 45min
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1u.
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Lasagne ze szpinakiem, mozzarellą i ricottą
1u. 30min
Lasagne dyniowa
1u. 45min
Sos szpinakowy; Sos cztery sery (do makaronu)
30min
Lasagne z warzywami
1u. 25min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1u.
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1u. 10min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1u. 10min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1u.
Naleśniki z warzywami i serem
1u. 15min