Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 γρ. πορτοκάλια, χωρίς το λευκό μέρος και τα κουκούτσια
- 100 γρ. μπανάνα, σε κομμάτια
- 200 γρ. γάλα, κρύο (με 3,2% λιπαρά)
- 100 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
- 10 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
- 40 γρ. γιαούρτι
- 15 γρ. μέλι ανθέων (optioneel)
- Voeding
- per 1 ποτήρι
- Calorieën
- 381 kJ / 91 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 18.6 g
- Vetten
- 1.4 g
- Vezels
- 1.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pancakes με μπανάνα
15min
Ροζ σαλάτα
10 min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
55 min
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
Geen beoordelingen
Καφές μόκα αμυγδάλου
Geen beoordelingen
Cupcakes tres leches με σαντιγί
45 menit
Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο
Geen beoordelingen
Κέικ σοκολάτας σε βάζο
Geen beoordelingen
Meloncello
96h
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 Min
Μίνι μπανάνες με αρωματική σάλτσα καραμέλας
Geen beoordelingen
Σπαγγέτι με λεμόνι
35 Min