Cukiniowe kąski z parmezanem

Cukiniowe kąski z parmezanem

3.8 563 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

20 sztuk

Ingrediënten

100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
350 g cukinii pokrojonej na kawałki
1 jajko
1 ząbek czosnku
100 g bułki tartej
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
papryka, mielona (optioneel) słodka lub ostra, do oprószenia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Natrium 168.7 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 192.4 kJ / 46 kcal

Vetten 1.8 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 4.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

140. URODZINY VORWERK 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Galette z kurczakiem dla całej rodziny

1u. 55min

Tarta kokosowa z kiwi (bez pieczenia)

4u. 25min

Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym

1u. 25min

Grillowane warzywa z serem feta

35min

Gotowanie na parze połówek gruszek (500-800g)

30min

Gotowanie na parze jabłek (500-1000 g)

25min

Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)

35min

Sos pomidorowy; Sos śmietanowy z boczkiem (do makaronu)

30min

Makaron w śmietanowym sosie pieczarkowym; Babka marmurkowa z Varomy

2u. 10min

Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni

1u. 30min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40min