Cukiniowe kąski z parmezanem

Cukiniowe kąski z parmezanem

3.8 552 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

20 sztuk

Ingrediënten

100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
350 g cukinii pokrojonej na kawałki
1 jajko
1 ząbek czosnku
100 g bułki tartej
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
papryka, mielona (optioneel) słodka lub ostra, do oprószenia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Natrium 168.7 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 192.4 kJ / 46 kcal

Vetten 1.8 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 4.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

140. URODZINY VORWERK 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

1u.

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

30min

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

45min

Marynowane rzodkiewki (TM6, TM7)

Marynowane rzodkiewki (TM6, TM7)

48u. 30min

Rozeta pizzowa do odrywania

Rozeta pizzowa do odrywania

1u. 45min

Paluchy z ciasta francuskiego z nadzieniem

Paluchy z ciasta francuskiego z nadzieniem

40min

Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym

Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym

55min

Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

55min

Zapiekanka ziemniaczana

Zapiekanka ziemniaczana

40min

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

50min

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

35min

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1u. 45min