Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
100
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
of 100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 350 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 1 jajko
- 1 ząbek czosnku
- 100 g bułki tartej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- papryka, mielona, słodka lub ostra, do oprószenia (optioneel)
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 192.4 kJ / 46 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 4.4 g
- Vetten
- 1.8 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 168.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 Min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std.
Malinianki
2h 50min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
1h 50 min.
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6)
50 Min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35 min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20min
Kąski serowo-brokułowe
55min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1h 10min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 Min
Paluchy z ciasta francuskiego z nadzieniem
40min