Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 140 g de bananes (environ 2 bananes moyennes)
- 225 g de pamplemousse rose (environ 1 pamplemousse)
- 215 g d'orange (environ 1 orange) ex: Cara Cara
- 15 g de curcuma frais
- 340 g d'ananas frais en morceaux (environ ½ ananas)
- 85 g de citron (environ 1 citron moyen)
- 140 g de glaçons (environ 7 cubes)
- 115 g d'eau de coco non sucrée
- 30 g d'huile de noix de coco
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1004 kJ / 240 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 61 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Soupe mystère
55 min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Compote de pommes
20 min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 min
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45 min
Lait frappé doré (Matthew Kenney)
Geen beoordelingen
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45 min
Bagatelle à la mousse aux pêches
40 min
Cocktail Te Fiti Ananas d’or
10min
Smoothie déjeuner
5min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Petits pains mollets
2h 15min