Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 140 g de bananes (environ 2 bananes moyennes)
- 225 g de pamplemousse rose (environ 1 pamplemousse)
- 215 g d'orange (environ 1 orange) ex: Cara Cara
- 15 g de curcuma frais
- 340 g d'ananas frais en morceaux (environ ½ ananas)
- 85 g de citron (environ 1 citron moyen)
- 140 g de glaçons (environ 7 cubes)
- 115 g d'eau de coco non sucrée
- 30 g d'huile de noix de coco
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1004 kJ / 240 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 61 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30 Min
Sauce aux canneberges faible en glucides
20min
Le Bonheur digestif (Métrique)
5 Min
Sandwiches de salade aux œufs
25 Min
Smoothie déjeuner
5 Min
Gaufre au pain doré
Geen beoordelingen
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30 Min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Côtes levées barbecue à la bière stout
3 Std. 15 Min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10min