
Apparaten en accessoires
Brokkolisalat mit Apfel und Rind
Voorbereiding. 20min
Totaal 30min
3 Portion
Ingrediënten
-
Olivenöl45 g
-
Knoblauchzehe1
-
Rindfleisch, sehnenfrei, in Stücken (1 cm x 3-4 cm), mit Papiertüchern trocken getupft250 g
-
Salz2 - 3 Prisen
-
Butter20 g
-
Äpfel in Stücken (1 cm)200 g
-
Brokkoliröschen (2-3 cm)250 - 300 g
-
Mandelstifte40 g
-
Apfelessig20 g
-
Senf15 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¾ TL
-
Honig1 TL
Voeding per 1 Portion
Calorieën
441 kcal /
1844 kJ
Eiwitten
24 g
Vetten
32 g
Koolhydraten
20 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
8 g
Natrium
659 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

30-Minuten-Rezepte
5 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk