Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g castanha-do-pará
- 100 g castanhas-de caju
- 150 g mel
- 40 g azeite
- 80 g açúcar mascavo
- 2 c. chá de canela em pó
- 250 g aveia em flocos
- 80 g flocos de milho sem açúcar
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 2278.2 kJ / 544.5 kcal
- Eiwitten
- 12.4 g
- Koolhydraten
- 79.2 g
- Vetten
- 22.5 g
- Verzadigd vet
- 4.1 g
- Vezels
- 6.6 g
- Natrium
- 105.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Risoto de camarão com limão siciliano
Pas d’évaluation
Bombom de tâmaras
Pas d’évaluation
Pão pizza
2 godz. 30 min
Palha italiana
45 min
Torta de chocolate
Pas d’évaluation
Creme de papaya com licor de cassis
10 min
Geleia de pimenta
35 min
Bolinho de arroz com calabresa
35 min
Curau de milho verde
30 min
Polenta
40 min
Coalhada seca
15 Std. 10 Min
Sorbet de frutas
5 min