Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Granola de Castanhas

Granola de Castanhas
5.0 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 50min
6 porções
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • castanha do Pará
    50 g
  • castanha de caju
    100 g
  • mel
    150 g
  • azeite ou óleo de coco
    40 g
  • açúcar mascavo
    80 g
  • canela em pó
    2 c. chá de
  • aveia em flocos graúdos
    250 g
  • flocos de milho sem açúcar
    80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 105.2 mg
Eiwitten 12.4 g
Calorieën 2278.2 kJ / 544.5 kcal
Vetten 22.5 g
Vezels 6.6 g
Verzadigd vet 4.1 g
Koolhydraten 79.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Café da Manhã 10 recepten
Internationaal
Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Molho holandês

5.0(1)

15min

Pão de batata-doce roxa

5.0(7)

4u.

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Geen beoordelingen

Essência de baunilha

4.0(1)

168u.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20min

Desidratar e reativar massa-mãe

Geen beoordelingen

Quinoa

Geen beoordelingen

Grão de bico cozido

Geen beoordelingen

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40min

Barra de cereais proteica

Geen beoordelingen

Recheio de beringela e queijo feta

Geen beoordelingen

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Geen beoordelingen

 Alles tonen
Alles tonen