Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g castanha-do-pará
- 100 g castanhas-de caju
- 150 g mel
- 40 g azeite
- 80 g açúcar mascavo
- 2 c. chá de canela em pó
- 250 g aveia em flocos
- 80 g flocos de milho sem açúcar
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 2278.2 kJ / 544.5 kcal
- Eiwitten
- 12.4 g
- Koolhydraten
- 79.2 g
- Vetten
- 22.5 g
- Verzadigd vet
- 4.1 g
- Vezels
- 6.6 g
- Natrium
- 105.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cuscuz de camarão
Geen beoordelingen
Caipirinha frozen
Geen beoordelingen
Caipirinha três limões
Geen beoordelingen
Manteiga aerada
Geen beoordelingen
Pão de chocolate
Geen beoordelingen
Bolo pão de mel
50 Min
Picadinho
40min
Chipa
30 Min
Dadinho de tapioca
3 Std. 10 Min
Geleia de pimenta
35min
Mini quiche de palmito e manjericão
1hod. 25min
Coalhada seca
15 godz. 10 min