Hamburguesa de pescado empanado

Hamburguesa de pescado empanado

4.6 9 beoordeling

Voorbereiding. 30min

Totaal 30min

6 raciones

Ingrediënten

Salsa tártara

3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
10 - 15 g de pepinillos en vinagre (escurridos)
10 - 15 g de cebollitas en vinagre (escurridas)
10 g de alcaparras (escurridas)
1 huevo duro
200 g de mayonesa

Pescado empanado

40 g de harina de trigo
100 g de pan rallado
2 huevos
4 - 5 cucharadas de aceite de oliva
6 filetes de merluza fresca (de aprox.120-150 g)

Montaje

6 hojas de lechuga
panes de hamburguesa

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 271.3 mg

Eiwitten 45.8 g

Calorieën 1603 kJ / 383 kcal

Vetten 16.3 g

Vezels 0.8 g

Verzadigd vet 3.7 g

Koolhydraten 10.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 174 60 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Tortitas vegetales

20min

Burger de pollo con tomates secos

1u.

Filetes rusos de pavo y espinacas

40min

Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate

30min

Nuggets de pollo al horno

1u.

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

35min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min

Nuggets de merluza

30min

Crêpes de espinaca con jamón y queso

1u.

Fritos de pollo, zanahoria y calabacín

35min

Hamburguesas de pollo con puré de patatas

40min

Tortillitas de calabacín

20min