Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
- 30 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 2 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 ½ polévkové lžíce tahini
- ½ čajové lžičky soli
- vařící voda
- voda
- ledové kostky
- 6 listů ledového salátu, velkých
- 135 gramů mrkve, oloupané, na kousky (4 cm)
- 150 gramů červené papriky, zbavené semínek, na kousky (5 cm)
- 12 snítek čerstvého koriandru
- 6 polévkových lžic řeřichy
- 6 čajových lžiček chia semínek
- 60 gramů čerstvého ananasu, na kostičky (1 cm) (optioneel)
- Voeding
- per 1 kus
- Calorieën
- 686 kJ / 165 kcal
- Eiwitten
- 5.3 g
- Koolhydraten
- 10.3 g
- Vetten
- 10 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1óra 5p
Banana split milkshake
30min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 min
Omeleta z kokosové mouky
20 λεπτ.
Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky
3 godz. 40 min
Galette s ratatouille
1h 30min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Geen beoordelingen
Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek
Geen beoordelingen
Směs na pečení kakaového chleba se sušeným ovocem
Geen beoordelingen
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4h 30min
Bolognese classico
5h
Musaka
1óra 55p