Apparaten en accessoires
Veggie „Burritos“
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
6 kusů
Ingrediënten
-
240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
-
30 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
2 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 ½ polévkové lžíce tahini
-
½ čajové lžičky soli
-
vařící voda
-
voda
-
ledové kostky
-
6 listů ledového salátu velkých
-
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
-
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
12 snítek čerstvého koriandru
-
6 polévkových lžic řeřichy
-
6 čajových lžiček chia semínek
-
60 gramů čerstvého ananasu (optioneel) na kostičky (1 cm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kus
Eiwitten
5.3 g
Calorieën
686 kJ /
165 kcal
Vetten
10 g
Koolhydraten
10.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Super saláty
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Mexický quinoa salát
30min
Kuřecí salát s těstovinami
45min
Lněné bezlepkové pečivo
1u.
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min
Avokádo plněné tuňákem
10min
Sekaná roláda plněná uzenou klobásou
1u. 10min
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1u.
Rybí šňůrky s teplou vinaigrette
50min
Čočkový salát s lilkem
40min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min